Ali Khil partage une habitude simple mais efficace pour préserver ses soirées en tant qu’ingénieur logiciel : au lieu de prolonger sa journée de travail en se disant « encore 20 minutes », il note les prochaines étapes à réaliser avant de partir. Cette pratique évite l’épuisement, permet de revenir le lendemain avec un esprit frais et une motivation intacte, tout en favorisant un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Une astuce inspirée par l’expérience, où l’envie de terminer une tâche sur le moment se transforme souvent en heures perdues et en frustration. À la clé, moins de surmenage et des idées nouvelles après une nuit de repos.