La prise de notes reste utile même à l’ère des enregistrements, transcriptions et résumés par IA, car son principal bénéfice est de forcer l’attention sur le sens. Les recherches ne désignent pas une méthode unique comme supérieure, même si l’écriture manuscrite semble avoir un avantage sur la frappe. Prendre des notes est nettement plus efficace que ne rien noter, et les techniques plus élaborées — reformulation, analogies, cartes mentales — deviennent surtout pertinentes lorsque la charge cognitive le permet.